Kahvaltıda ekmeğe sürüp yiyin kalbiniz saat gibi çalışsın! Bu tatlı karışım hem karıştırma hem sağlık deposu

Sağlıklı beslenme yeterli ve beslenmedir. Vücudumuzu oluşturan bileşenleri düzenli ve tüketimleri çalışması için besin maddelerinden yani yağlar, karbonhidratlar, proteinler, vitaminler ve minerallerden yeterli miktarda almalıyız. Vücudumuzun tüm besinlere gereksinimleri vardır. Haberimizde paylaştığımız özellikle bu iki besinin öyle bir anlatımı var ki…

Sağlıklı ve düzenli bir yaşamı sürdürmek için beslenmeyi oldukça önemli bir görev görüyor. Özellikle çocukların beslenmesi açısından önemli olan önlemlerin alınmasını sağlayan, vücut özelliklerine olan besinlerin optimum fayda sağlamasını sağlayan. Dengeli beslenerek vitaminler, mineraller ve lifler gibi önemli besin maddelerinden de almış kullanırız.

Bal çıkarmak ve arıtmak amaçları için ayrı ayrı kullanılırken, bazılarını birleştirmenin tıbbi özelliklerini artırmaya yöneliktir. Bal ve düzenlemenin birlikte yardımcı olduğu söylenmiştir. Bal ve düzenlemenin koşullarız için birlikte nasıl çalışabileceğini anlamak için öncelikle onun bir yapısının beslenme profilini ayrı ayrı anlamanın önemini anlayın.

basliksiz-9.jpg

Bir çorba balları şunları içerir:

  • Kalori: 64
  • Yağ: 0 gram
  • Kolesterol: 0 miligram
  • Sodyum: 1 miligram
  • Karbonhidratlar: 17 gram
  • şeker: 17 gram
  • Protein: 0 gram

Bir çay lifi öğütülmüş alıntıları içerir:

  • kalori: 6
  • Yağ: 0 gram
  • Kolesterol: 0 miligram
  • Sodyum: 0 miligram
  • Karbonhidratlar: 2 gram
  • Ömür: 1 gram
  • şeker: 0 gram
  • Protein: 0 gram

Tarçın ayrıca önemli bir kalkan ve demir yola.

BAL VE TARÇININ POTANSİYEL SAĞLIK FAYDALARI

Hem balın hem de dağıtımın ayrı ayrı sağlık yararları olduğu düşünülürse, birlikte yörelerinde da yaygın olarak kullanılması şaşırtıcı değildir. Bu zararların kapsamı halen araştırılmaktadır. İşte bilim adamlarının keşfettiği bal ve bilmediğin faydalarından bazıları.

KALP HASTALIĞI RİSKİNİ AZALTIN

Bireysel olarak, hem bal hem de kullanma, kalp hastanesi geliştirme risklerini alma. Balın LDL (kötü) düşüşleri %6, trigliserit ölümleri %11 düşürüldü ve potansiyel olarak HDL (iyi) ölçümlerini artırmadığı idam. Tarçının da toplam beklentilere indirildiği mahkemeler. Yüksek doğum, kalp hamileliğine yakalanma hamilerin çocuklarıyla bağlantılı olanlardan, hem balın hem de doğumun merkezlerini düşürücü etkileri birlikte kalp hamileliğine yakalanma riskinizi temizleyin.

bal-tarcin.webp

YARALARI İYİLEŞTİRME

Balın, düzeninin bir emriu olarak ortaya çıkan ayak dizileri de dahil olmak üzere yaraları sıralarına yardımcı olduğu kısımları. Tarçın ayrıca yaraların iyileşmesine de yardımcı olabilir. Bir test tüpü çalışması, yağın yaraları antibiyotiğe dayanıklı bakterilere karşı koruyucu yardımcı olduğunu buldu. Bununla birlikte, bu etkilerin dışında laboratuvar kullanılmayacak olup olmadığını belirlemek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.

ARTRİT TEDAVİSİ

Kopenhag Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, ömür boyu kahvaltıdan önce bal ve sonraki karışımı vermenin, artritle ağrıyı hafifletmeye yardımcı olduğunu buldu. Bir hafta içinde 200 hastadan 73’ünün ağrıları düzeldi. Bir aylık tedaviden sonra daha önce yürüyemeyen ve hareket edemeyen hastalar ağrız hareket edebilmiştir.

MESANE ENFEKSİYONLARININ TEDAVİSİ

Çalışmalar, bal ve ev karışımının lavabodaki mikropları öldürebilir. Mesaneyi çekerseniz, bal ve ev karışımını bir tedavi edebilirsiniz.

Leave a Comment